Masaže
U Verbasana centru možete se naručiti na opuštajuću i transformativnu masažu koja pomaže u otpuštanju napetosti i viška mliječne kiseline iz mišića.
Nudimo različite vrste masaža:
-
Deep Tissue – dubinska masaža koja cilja napete mišiće i kronične blokade
-
Jumeiho – korekcijska masaža tijela koja uravnotežuje držanje i energiju
-
Klasična masaža – opuštajuća masaža cijelog tijela za duboki odmor i relaksaciju
Ova dubinska masaža ne samo da oslobađa fizičku napetost, već vas energizira i pomaže vam da bolje sagledate svoju životnu situaciju, vraćajući vam osjećaj unutarnje harmonije i balansa.
📩 Za više informacija ili narudžbu pišite nam na: info@verbasana.com
KLASIČNA MASAŽA
Klasična masaža koristi šest osnovnih tehnika: gnječenje, lupkanje, klizno glađenje, trenje, traku i vibraciju. Ove tehnike posebno su učinkovite u:
-
smanjenju boli
-
poboljšanju cirkulacije i metabolizma
-
poticanju detoksikacije
-
omekšavanju tkiva
-
ublažavanju stresa
Klasična masaža je temeljna metoda masaže, često korištena i u edukaciji raznih masažnih tehnika. Osim što djeluje na fizičko opuštanje, pruža osjećaj pomlađenosti i lakoće te pomaže tijelu i umu da se regeneriraju.
💆 Deep Tissue (Dubinsko tkivna) masaža
Dubinsko tkivna masaža je vrsta terapeutske masaže usmjerena na opuštanje i poravnavanje dubljih slojeva mišića i vezivnog tkiva (fascije). Iako neki pokreti podsjećaju na klasičnu masažu, izvode se sporije i s dubljim pritiskom, ciljajući napeta i bolna područja kako bi se dosegnuli dublji slojevi mišića i tkiva.
Kod kronične napetosti ili ozljeda, u mišićima, tetivama i ligamentima mogu se razviti priraslice – čvrsto i bolno vezivno tkivo koje može poremetiti cirkulaciju, uzrokovati bol, ograničiti pokretljivost i potaknuti upale.
Dubinska masaža djeluje tako da nježno i ciljano razbija ove priraslice, smanjuje bol, poboljšava pokretljivost i vraća osjećaj olakšanja u tijelu.