{"id":1030,"date":"2023-01-26T13:44:22","date_gmt":"2023-01-26T12:44:22","guid":{"rendered":"https:\/\/verbasana.com\/?page_id=1030"},"modified":"2023-01-28T16:23:07","modified_gmt":"2023-01-28T15:23:07","slug":"zvukoterapija","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/verbasana.com\/en\/yoga\/zvukoterapija\/","title":{"rendered":"Sound healing"},"content":{"rendered":"
<\/section>
<\/div>
\n\t
\n\t\t
\n\t\t\t

ZVU\u010cNE KUPKE<\/strong><\/p>\n

Zvukoterapija<\/strong> je znanje i znanost o tome kako zvu\u010dne vibracije djeluju na na\u0161e tijelo i na\u0161 duh. Kori\u0161tenjem glazbenih instrumenata<\/strong> i glasa zajedno s metodama opu\u0161tanja posti\u017eemo duboki u\u010dinak na tijelo i svijest. Uz blagodat koju nude zvu\u010dne frekvencije<\/strong> dolazi do aktivacije i suptilne eteri\u010dke energije koja se u drevnoj Kini zove “chi”, u Japanu je poznata kao “ki”, a u praksi yoge se naziva “prana”. Aktivacijom etera ja\u010damo i na\u0161u energetsku strukturu, punimo na\u0161e akupunkturne meridijane i osloba\u0111amo energetske blokade. U tom smislu i tako kori\u0161tena zvukoterapija je jo\u0161 jedan od na\u010dina kako mo\u017eemo spoznati put do zdravlja<\/strong>, vitalnosti i samootkri\u0107a.<\/p>\n

I kao \u0161to je Nikola Tesla rekao: “Ako \u017eelite otkriti tajne univerzuma promi\u0161ljajte teme energije<\/strong>, frekvencije i vibracije.”<\/p>\n

Yoga Nidra ili “yoga spavanja<\/strong>” je jedna od najpoznatijih tehnika pratyahare ili povla\u010denja pa\u017enje od tijela i osjetila. Yoga Nidra je svjesni san koji je grani\u010dno stanje izme\u0111u sna i budnosti<\/strong>. Tom metodom posti\u017eemo potpuno, duboko i iscjeljuju\u0107e opu\u0161tanje<\/strong> koje uklju\u010duje fizi\u010dko, emocionalno i mentalno opu\u0161tanje kako bi sa druge strane probudili uspavane centre mozga i uma. Osloba\u0111anje od napetosti<\/strong> tijela, uma (misli, emocija i \u017eelja) i intelekta donosi pro\u010di\u0161\u0107enje i mir<\/strong> koji bude intuiciju te izo\u0161travaju inteligenciju i donose jasno\u0107u<\/strong>. U Yoga Nidri prvo osloba\u0111amo tjelesnu i mi\u0161i\u0107nu napetost koja dolazi od neravnote\u017ee u \u017eiv\u010danom i endokrinom sustavu (dio po dio tijela), zatim emocionalne napetosti (razne vrste osje\u0107aja) te mentalnu napetost kojom se osloba\u0111aju suvi\u0161ne misli.<\/p>\n

Zvukoterapijsko putovanje<\/strong> uz yoga nidru \u010desto odr\u017eavamo petkom nave\u010der u studiju te na raznim festivalima.<\/p>\n

Za vi\u0161e detalja javite nam se na: verbasana@gmail.com.<\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>